如何让眼睛自然变大 方法（如何让眼睛自然变大）

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1、第一步是锻炼。总是有意识地抬头凝视。时间长了，眼睛会变大。

2、眼球运动法，从眉毛开始，往上推，沿着眉毛略低的地方向两边刮，向上抬结束。

3、双眼皮贴法中，贴的比不贴的时候大，因为贴眼皮扩大了眼睛的外部轮廓。所以会显得眼睛大。

4、将眼霜涂在眼睛上，睁大眼睛，用中指和无名指靠近太阳穴，同时双手拇指向上，各轻轻按摩1秒钟。时间长了也会有促进作用。

5、晚上睡觉前注意多喝水，会让眼皮浮肿，眼睛看起来更大。

6、如果眼睑松弛，可以用紧致眼霜，防止眼睑松弛，眼球多动。

7、注意用眼卫生，补充营养食物。维生素A要多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素的B2很容易使眼睛布满血丝，怕光和容易流泪。

8、此外，维生素B2补充剂应包括肝，肾，牛奶，绿叶蔬菜，蘑菇，红薯和其他鱿鱼，虾，蟹，牡蛎，贝类，海鱼和牛奶。

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